Speed is the key – AGILITY IN TACTICS

In taktischen Lagen ist Geschwindigkeit der Schlüssel für Sicherheit und Erfolg. Dabei kennt die Sportwissenschaft eine klare Unterscheidung zwischen Schnelligkeit und Schnellkraft. Nicht immer geht es darum, 100m geradeaus unter 11sec zu laufen. 

Agility ist Handlungsschnelligkeit – eine Aktion, in zielführenden Schnelligkeit auf einen situativen Reiz oder Zustand eine zielorientierte Handlung zu vollziehen. Hierzu sind eine Vielzahl an Fähigkeiten und Fertigkeiten notwendig. Agility ist ein komplexes Zusammenspiel zwischen muskulären und neurologischen Prozessen. Somit ist klar, dass Agility-Training verschiedne Inhalte vertiefen und diese sinnvoll kombinieren muss.

Im zweitätigen Workshop AGILITY IN TACTICS gehen wir praxisnah und verständlich auf alle relevanten motorischen und konditionellen Trainingskomponenten ein und verbinden diese stimmig mit Variablen von Schutz- und Wirkequipment. Ausbildungsziel ist das eigenstänige Aufstellen Umsetzen und Anpassen von sinnvollen Entwicklungsstrategien für Einsatzprofile im Gym.

Inhalt: Schnelligkeits- und Agilitätsworkshop, Impulse fürs Training in Vorbereitung auf taktische Einsatzlagen

Teilnehmer: Operation Forces – (spezialisierte) Kräfte von Polizei/Militär/Zoll, Feuerwehr/Rettungsdienst, Personenschutz

Vorraussetzungen: kein spezielles Fitnesslevel notwendig – Sporttauglichkeit und Schmerzfreiheit an den Workshoptagen sollten gegeben sein

Datum: 26. & 27.10.2024, Samstag 9.00 – 18.00 Uhr / Sonntag 9.00 bis 15.00 Uhr

Location: OKPHYSIO Göppingen, Rosenstraße 24a, 73033 Göppingen

Anmeldung und Infos unter www.tactical-athletic.com/agility-of. Bis 15.09.2024 gilt der Early Bird Preis.